Saçlarımız, genel sağlığımızın bir yansımasıdır ve parlak, güçlü saçlara sahip olmak sadece estetik bir arzu değil, aynı zamanda iyi bir iç sağlığın da göstergesidir. Saç sağlığını etkileyen birçok faktör bulunsa da, beslenme bu faktörlerin başında gelir.
Sağlıklı ve gür saçlar, birçok kişi için kendine güvenin ve estetik bir görünümün sembolüdüdür. Ancak saç kaybı yaşamak veya saç sağlığını ihmal etmek, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan zorlayıcı olabilir; saçların uzaması yavaşlayabilir, kepek, kuruluk, matlık ve dökülme gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Whatsapp'tan yazın